Servikal omurganın osteokondrozu

Servikal osteokondroz yetersiz beslenme veya intervertebral eklemlerin ve boyun disklerinin kıkırdak dokusunun kademeli olarak tahrip edilmesi süreci olan bir hastalıktır.

Başınızı omuzlarınızın üzerinde kolaylıkla nasıl taşıyabilirsiniz?

Sokakta biri sizi aradığında başınızı çevirmekte zorlanıyorsanız, boynunuz tam anlamıyla dayanmıyorsa ve yalnızca acı çekmenize neden oluyorsa, o zaman kendinizi osteokondroz açısından kontrol ettirmenin zamanı gelmiştir.

En hareketli olduğu ve aynı zamanda zayıf bir kas korsesine sahip olduğu için yaralanmaya en duyarlı olan servikal kısımdır. Vücut, hareket eden küçük omurlar üzerinde büyük bir yük oluşturur. Ve omurilik kanalının kendisi oldukça dardır. Üzerindeki herhangi bir baskı altında kolayca sıkıştırılır.

Her gün binlerce insan başının arkasında bir ağırlık veya ellerinde karıncalanma hissediyor. Ve tehlikenin farkında olmadan, bu tür fizyolojik belirtilere yorgunluk ve bazen soğuk algınlığı diyorlar. Boyun bölgesinde çok sayıda kan damarı ve sinir ucu bulunur. Osteokondroz ile, beyincik, medulla oblongata ve beynin arka kısımlarına beslenme sağlayan vertebral arter sıkıştırılır. Bunun sonucunda kişinin hareket koordinasyonu etkisiz hale gelir, denge hissi kaybolabilir, görme azalabilir, işitme bozulabilir ve bazen bu durum felce yol açabilir.

Hakikat. Dünya Sağlık Örgütü istatistiklerine göre, 30 ila 40 yaşları arasındaki insanlar giderek daha fazla servikal osteokondrozdan muzdarip oluyor. Doktorlar bu eğilimi fiziksel aktivitede büyük bir düşüşle açıklıyor. Sanayileşmiş ülkelerde ise bu hastalığın görülme sıklığı yüzde 60-80'lere ulaşıyor.

Osteokondroz sendromları ve semptomları

• Stenoz (omurilik kanalının daralma sendromu): Omurilik damarlarının, intervertebral disk fıtığı, osteofitler (kemik dokusunun büyümesi) veya kalınlaşmış omurga bağları nedeniyle sıkışması. Sonuç olarak etkilenen bölgedeki kan dolaşımı bozulur. Kişi kendini kısıtlanmış hissetmeye başlar ve servikal omurgada gözle görülür bir ağrı hisseder. Üst ve alt ekstremitelerde uyuşma ve karıncalanma tespit edilir
• Radiküler sendrom: sinir köklerinin intervertebral disk tarafından sıkıştırılması. Bu, ağrıyan, yanan veya nabız gibi atan dürtülerle ifade edilen baş ağrılarına yol açar, bazen duyular hipertansiyon semptomlarına benzer. Bu sendromla birlikte konuşma kusurları ve koku alma duyusunda bozukluklar, yüz kaslarının hipertrofisi, dil kaslarının hassasiyetinde hasar, boğazda yumrularla "tıkanma" hissi oluşabilir. Nefes alma aralıklı hale gelir, kişi horlamadan muzdariptir ve burnu çoğu zaman görünüşte sebepsiz yere "tıkanır".

• Vertebral arter sendromu: Vertebral arterin sıkıştırılması (sıkılması) ile oluşur. Ana arkadaşı zonklayan ağrıdır. Saldırılar parietal lobu, kaşların üstündeki alanı, temporal ve oksipital lobları kapsayabilir.
• Kardiyak sendrom: anjina ataklarına benzer ancak süreleri çok daha uzundur. Ağrı diyaframa yansır. Bazı bireysel vakalarda bu fenomene yüksek tansiyon ve aritmi eşlik eder.

Hastalığın gelişmesinin ana nedenleri

• Metabolizma sorunları;
• Düşük fiziksel aktiviteye sahip yaşam tarzı;
• Kalıtsal yatkınlık;
• Yaşa bağlı kemikleşme;
• Duruş değişikliklerinin bir sonucu olarak kaslardaki kelepçeler;
• Günlük diyette sıvı ve vitamin eksikliği;
• Uzun süre rahatsız edici bir pozisyonda kalmak, diskler ve omurga üzerindeki baskıyı artırır;
• Topuklu ayakkabı giymeye bağlı olarak aşırı kilo veya omurganın zorlanması;
• Her türlü omurga yaralanmaları;
• Ağırlıkların düzenli olarak kaldırılması;
• Kıkırdak dokusunun dejenerasyonuna yol açan otoimmün hastalıklar (bağışıklık sisteminin kendi kendini yok etme süreci);
• Kas spazmlarına ve omurlararası disklere kan akışının bozulmasına yol açan stres;
• Hipotermi.

Servikal osteokondroz tanısı

Doktor, hastanın ilk muayenesi sırasında “servikotorasik bölgenin osteokondrozu” veya sadece servikal bölgenin ilk teşhisini koyabilir. Uzman şunları belirleyecektir:

• İnsan vücut tipi;

• Duruş pozisyonu;
• Dikenli süreçlerin çizgisi;
• Servikal yan hatlar ve omuz bıçaklarının açısı;
• Ağrı noktalarının lokalizasyonu ve ağrı düzeyi;
• Omurga esnekliği aralığı
• Kas rahatlaması.

Bütün bunlar birlikte size hastalığın tam olarak nasıl ilerlediğini anlatacaktır. Daha sonra doktor bir dizi muayene isteyecektir:

• Dijital radyografi;
• BT (bilgisayarlı tomografi);
• MRI (manyetik rezonans görüntüleme);
• Beynin ana arterlerinin Doppler ultrasonu: özel bir ultrason sensörü, kan akışının ve damar duvarlarının durumunu belirler.

Servikal osteokondroz için tedavi yöntemi

Doktor, soruna en uygun çözümü seçmenize yardımcı olacaktır. Ve çeşitli tedavi yöntemleri sunacak: fizyoterapi ile birlikte ilaç tedavisi veya vücudunuza zarar vermeyen bir ameliyat önerecektir.

Konservatif tedavi – Bu her şeyden önce ilaç tedavisidir. Ağrıyı hafifletir, kas gerginliğini giderir ve iltihabı söndürür. Bu amaçlar için steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve analjezikler reçete edilir. Reçete listesi ayrıca eklemin kıkırdak dokusundaki rejeneratif süreçleri aktive eden kondroprotektörlerin yanı sıra B vitaminleri ve harici preparatları da içerir: NSAID'ler içeren jeller ve merhemler.

FizyoterapiBuna karşılık, intervertebral diskin kıkırdak dokusunun besin ortamını doyurur ve kıkırdak yenilenmesini destekler. Doktor ayrıca kas korsesini güçlendirmek ve bağ aparatının esnekliğini geliştirmek için terapötik jimnastik egzersizleri de yazacaktır. Gelecekte egzersizleri kendi başınıza doğru şekilde yapabilmeniz için sizinle bir giriş dersi verebilir.

Cerrahi tedavi İlaç ve fiziki müdahalenin kaçınılmaz olduğu durumlarda uygundur. Hastanın omurilik kanalı feci derecede daraldığında insanlar ona başvuruyor. Cerrahi müdahaleye anterior servikal diskektomi adı verildi. Cerrah, etkilenen omurga segmentini hareketsiz hale getirir ve omurilik sinirine baskı yapan intervertebral fıtığı ortadan kaldırır. Zamanla aralarında diskin çıkarıldığı omurlar kaynaşır. Buna spondilodez denir. Daha fazla yapışma için, uzman bir kafes ile stabilizasyon işlemi gerçekleştirebilir - yani omurlar arası boşluk yapay bir kesici uç ile doldurulur.

Ameliyattan 3-5 gün sonra hasta ayakta tedavi edilmek üzere hastaneden taburcu edilir. Rehabilitasyon ortalama 3 ay kadar sürer ve takılan implanta ve hastanın mesleki aktivitesine bağlıdır.

Boyun osteokondrozu tanısı alan bir kişi için bir yaşam tarzı oluşturmanın en iyi yolu nedir?

Günlük rutinde zorunlu yürüyüş yer almalı, atlama ve koşmadan kaçınılmalıdır. Uzun süre oturma pozisyonunda vakit geçirmek kontrendikedir; Yüzme faydalıdır; yalnızca kas tonusunu güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda vücudu kısıtlayan spazmları da hafifletir. Akşamları sıcak duş almak iyi bir fikir olacaktır (hastalığın alevlenmesi sırasında servikal omurganın tedavi süresi hariç). Diyetinize dikkat etmeniz de önemlidir. Magnezyum ve kalsiyum açısından zengin yiyecekler yiyin - fındık, süt ürünleri ve deniz ürünleri, baklagiller. Alkolden vazgeçmeniz gerekecek.

Osteokondrozun alevlenmesi sırasında saunayı ziyaret etmek mümkün mü?

Isıtma genellikle hastaya yarar sağlar, ancak yoğun buharlama sonrasında soğuk suya dalmaktan kaçınmanız gerekecektir. Ayrıca soğuğa çıkmamalısınız. Aksi halde hastalık daha da kötüleşecektir. Servikal osteokondroz, iklimsel olanlar da dahil olmak üzere herhangi bir sıcaklık değişikliğine duyarlıdır. Örneğin sonbahar soğukluğu kişinin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.

Servikal osteokondrozdan sonra hangi komplikasyonlar ortaya çıkabilir?

Tedaviye zamanında başlamazsanız, hastalığın ilk belirtileri ortaya çıktığında boynunuz kelimenin tam anlamıyla sizi dinlemeyi bırakabilir. Ve bu hastalığın komplikasyonları oldukça ciddidir. Çıkıntı riski vardır - intervertebral diskin omurganın ötesine "çıkıntısı" olarak adlandırılan ve daha sonra fıtık şeklini alabilen bir risk vardır. Boyun bölgesindeki sinir kökleri yaralanabilir. Veya osteofitler (omurgadaki kemik büyümeleri) ortaya çıkabilir. Komplikasyonlar genellikle kasların zayıflamasını veya parezi içerir; bu, başın yana veya öne doğru sarkmaya başladığı bir durumdur. Bu bölümde servikal omurların süreçlerinde beyne kan sağlayan vertebral arterler vardır. Bu kan dolaşımının bozulması en ciddi olaylardan biridir. Tedaviye girme konusundaki isteksizlik nevraljiye, sağırlığa ve hatta görme kaybına yol açabilir. Ancak sorunu gelişiminin erken bir aşamasında ele alırsanız hastalık önlenebilir.

Neden bir Shants tasmasına ihtiyacınız var?

Servikal osteokondroz tedavisinde boynu hareketsiz hale getirmek için kullanılan, esnek malzemeden yapılmış ortopedik bir korsedir. Ancak boynunuzu sabitlemek için böyle bir cihazı uzun süre takamazsınız çünkü kaslar zamanla zayıflayabilir ve ek destek olmadan başınızı istemsiz olarak yanlara doğru eğmeye alışacaksınız. Shants tasması omurların hareket etmesine izin vermez ve masaj seansından sonra düzeltici etkiyi korur. Başın ağırlığını alıp köprücük kemiğine ve boyun tabanına eşit olarak dağıtır. Aynı zamanda kafa doğru pozisyonda kalır.